Mein Sohn brachte mich im Jahre 2012 dazu, Yogalehrerin werden zu wollen. Mit weit geöffnetem Herzen ging ich in die Yogawelt, praktizierte seit 2005 regelmäßig Hatha Yoga, um meinen damaligen Beruf in der Musikindustrie zu entschleunigen. Meine Reise zu spannenden Yoga- und Meditationsarten mit großartigen Lehrern begann und dauert bis heute an.
Sie führte mich zu meiner zweijährigen Yogalehrerausbildung in der Sivananda Tradition bei Yoga Vidya in Dortmund, später in die Meditationskursleiterausbildung in Bad Meinberg. Ich erlernte Kundalini Techniken bei Sukadev Bretz, dem direkten Schüler von Swami Visnu-Devananda, schnupperte in Iyengar Yoga, in Workshops z.B. bei den Jivamuktis und ihrer Gründerin Sharon Gannon. Lernte Satyananda Yoga mit Yoga Nidra kennen und kam 2017 völlig erschöpft zu Swami Yatidharmananda, um endlich bei Yoga Nidra anzukommen.
Yogalehrerin (BYV), Meditationskursleiterin (BYVG), Yoga Nidra Practitioner, Yoga Alliance (RYT 500)
Weiterbildungen:
Yoga für den Rücken, Business Yoga, Yoga mit Kindern, C-Lizenz als Übungsleiterin und Jugendleiterin (DOSB), Grundlagen Qualifizierungen für Sportangebote in der Ganztagsbetreuung (OGS)
Mitglied im Berufsverband der Yoga Vidya LehrerInnen (BYV), im Rücken-Yoga Berufsverband (BYV), im Kinder Yoga Berufsverband (BYV) und im Business Yoga Berufsverband (BYV), Yoga Alliance