Yoga und Meditation Herdecke - Finde Balance, Kraft & Entspannung in der Stille

Hatha Yoga und Entspannung - Kompaktkurs auf Malta
Herzlich willkommen!

Beginne Dein Jahr in der Sonne Maltas und setze Deine guten Vorsätze in die Tat um oder verlängere Deinen Sommer in 2026!

Warum nicht einmal an einem Hatha Yoga und Entspannungs-Kompaktkurs als Prävention in einer Woche im Ausland teilnehmen? Praktiziere an fünf Tagen täglich Yoga und Meditation unter Anleitung einer erfahrenen Yoga- und Meditationslehrerin. Richte Dich neu aus und komme wieder in Kontakt mit Dir selbst und Deinen Bedürfnissen.
Ziel des Kurses ist die Reduktion von Stress, die Förderung von Entspannungsfähigkeit sowie die Stärkung Deiner körperlichen und mentalen Ressourcen. Die Teilnehmenden lernen durch Hatha Yoga, Atemübungen, Achtsamkeit und Entspannung ihren Körper bewusster wahrzunehmen, Spannungen zu lösen und gesundheitsfördernde Strategien zur Stressbewältigung in den Alltag zu integrieren.

Reisezeiträume 2026:

Teilnahmekosten, inkl. 5 Tage Yoga- und Meditationskurs „Hatha Yoga und Entspannung Kompaktkurs“ und inkl. Halbpension im Hotel Riviera Spa Ressort Malta:

Geringe zusätzliche Kosten entstehen für Ausflüge an freien Nachmittagen (z.B. Mietwagenanteil, Minibus oder Bus), Eintrittsgelder Tempelanlage und für den Flughafentransfer.

Günstige Flüge findest Du im Internet. Es gibt auch die Möglichkeit früher anzureisen oder länger zu bleiben. Bitte gib mir diese Information rechtzeitig bei Deiner Buchung an. Es wird eine Anzahlung von 50% bei der Buchung für die Zimmerreservierung benötigt. Die Stornierungsbedingungen findest Du auf der Hotelwebseite oder sprich mich einfach an.

Anmeldung und weitere Informationen bei Sabine Stratmann unter: Tel.: 0152-53890044 (auch WhatsApp) E-Mail: |info@yogameditationherdecke.de

Nord Indienreise | Delhi - Agra - Rishikesh - Uttarkashi - Haridwar

"Spiritual Self Discovery Retreat - Awaken The Power Within Yourself"
👉Neue Termine sind für Anfang 2027 in Planung